豊栄町内会に所属する子ども会による陸上教室が豊沼小学校で行われ、運動会前に速く走るコツを教えてもらいました。講師には砂川高校陸上部の皆さんを迎えて、トレーニングをしました。
スキップやカニさん歩きなどに加えて、ふだん高校陸上部でやっている難しいトレーニングも取り入れて、股関節などの可動域を増やしていき速く走る練習をしました。
結果は最初に計測したときと比較して1秒ほど早くなった児童もいて早速トレーニングの成果が出ていました。