地域交流センターゆうで、百歳体操発祥地の高知市から講師を招いた講演や他市町の百歳体操担当者からの体験談や事例発表が行われた「ゆういきいき百歳体操交流大会in砂川」が開かれました。講演を行った講師の高知市高齢者支援課理学療法士の長谷川氏は、体操に参加することで心も体も元気になると述べていました。「いきいき百歳体操」は介護予防となるいすに座りながら誰にでも簡単にできる体操です。地域交流センターゆうでは、「いきいき百歳体操」を毎週月曜日10時から行っています。介護予防を始めたい方や興味をお持ちになった方はぜひ参加してみてはいかがでしょうか。