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野菜とってますか?~親と子の料理教室~

料理教室

食生活改善協議会の主催で「一日350gの野菜を摂りましょう」をテーマにふれあいセンターにおいて親と子の料理教室が開催され16名が参加し、子どもたちも張り切って料理作りに参加していました。メニューはたくさんの野菜が摂取できる、照り焼きれんこんバーグやミルクスープ、きゅうりとトマトのサラダなどにチャレンジをしました。出来上がった料理は栄養バランスが取れてとても美味しくでき、みんなが大満足しながらも料理の大切を一緒に学んでいました。

料理教室

ミルクスープ美味しくできたかな?

料理教室

栄養バランスのとれた料理に大満足!

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